不知道大家从哪里看到或听到的吃三七粉有可能伤肝的说法，在这里要明确的告诉大家，吃三七粉是不会伤肝脏的。

真正的情况是，吃三七粉不仅不伤肝，反而是对肝脏的健康有很大的帮助，特别是对于预防改善脂肪肝、肝硬化等都有非常好的效果。并且比较推荐经常喝酒应酬的人吃三七粉，这是因为三七粉能有效提高肝脏的血液微循环，从而一定程度的提高肝脏机能，对酒精的危害有更进一步的抵抗、分解能力。

虽然吃三七粉不伤肝，但是却有可能伤了肠胃，这才是大家应该担心的。

吃三七粉伤害肠胃的事情偶尔会有，不过几乎都是同一个情况：因为过量吃三七粉造成肠胃不适。过量吃三七粉确实是会对肠胃有损伤的，这也是文山福万家一直在向客户强调的吃三七粉要有科学合适的用量。

三七粉毕竟是比较硬的三七打成的粉末，过量食用和容易造成在肠胃堆积而不能及时消化吸收，久而久之当然是对肠胃的健康有影响的。

想要吃三七粉不伤肠胃也只要按照建议的用量去服用，一般是不会出现不良影响的，在此再向大家建议一下：三七粉每天的用量尽量不要超过10克。

总之，三七粉伤肝脏的说法几乎不成立，只是又可能会对肠胃的健康有影响，但是注意好用量也是能很简单的避免的。