买三七粉吃已经成为很多中老年人生活中的一部分，并且有越来越多的人加入其中，还不止中老年人，很多因工作、身体情况特殊的人都开始吃三七粉了。

不过对于第一次买三七粉的人来说，不知道三七粉的吃法，也就不清楚一斤三七粉能吃多久，还有三七粉保质期如何，一次买多少才好？下面就为大家介绍一下这方面的情况。

三七粉的吃法一般是一个人每天2次，每次3克，这是对大部分人的建议，如果自己身体没有很特殊的情况也就可以按照这个吃法来吃。这样的话每天会吃去6克，而一斤三七粉有500克，算下来一斤三七粉够一个人吃3个月左右了。

对于三七粉的保质期，像文山福万家的在打粉前完全晒干又是密封封装的，只要不开封可以保存3年。但是一旦开封则建议越快吃完越好，因为三七粉接触水份就会存在变质的可能，空气中的水分会引起三七粉发霉，时间越长可能性越大。

所以大家购买三七粉的话其实不用过多担心保质期，因为3年还是比较长的，每天吃的话3年可以吃13斤左右，那么就是大家想怎么买都可以的，特别是针对有活动优惠的时候，可以大量购买，这样价格便宜，比较划算。反正只要不开封就不用过多担心过期的问题。

当然，就算不开封还是应该找一个比较合理的放三七粉的地方，推荐干燥、通风、不容易接触到水分的地方为好。另外，没有必要也不建议放在冰箱保存，这一点可能也是很多人想问的。