脸上没有斑点的人平时不会在意脸上要是有斑点会有什么样的影响，而已经有斑点或斑点在不断增加的人会很焦虑，觉得斑点已经严重影响了自己的面容。四处寻找祛斑方法时会发现有吃三七粉祛斑的说法，那吃三七粉能不能真正祛掉黄褐斑、老年斑等斑点呢？

可以很明确的告诉大家，吃三七粉是能祛掉脸上或皮肤上的斑点的，具体的原理就需要联系到三七粉的作用与功效了。

大家知道的三七粉的作用与功效主要是活血化瘀，其实三七粉祛斑主要也是靠这个功效。吃三七粉后，三七粉里的皂苷等成分可以帮助清理血管，祛除血管壁上附着的胆固醇沉淀、血小板沉积等物质，让血管更通畅，使血液能更高效的流通，带走这些分解出来的物质，血管环境也就得到了改善。三七粉祛斑的功效也就是在这个过程中体现出来的：血液带走了胆固醇等沉积物质的同时，也会把皮肤下的黑色素等造成斑点的物质也带走，这就是三七粉祛斑的原理。

另外，也有研究表明三七粉里含有一定量的美白因子等物质，对祛斑美白也是有比较好的效果的。

其实，三七粉祛斑的功效大家在电视上关于三七的讲座上也能看到，那些长吃三七粉的专家的脸上都是没有黄褐斑、老年斑等斑点的，皮肤也比同龄人要好得多。

不仅吃三七粉有利于祛除黄褐斑、老年斑等斑点，把三七粉加入水或牛奶等调和成糊状，还能做三七粉面膜，加快祛除斑点。

不过，吃三七粉祛斑是需要一定时间的，有这个需要的人切不可心急，需要慢慢调理，一旦见效就会是比较长久、有效的。