大家可能买三七的时候碰到这个问题了：要买多少头数的三七？这不得不让不了解三七的人感到疑惑：三七头数是什么？三七品质好坏与头数还有关系吗？

其实，三七的头数影响或者说决定了三七的功效的好坏，品质与头数的关系不是很大，下面简单介绍一下：

三七的品质，要看种植的商家、出售的卖家是不是都比较正规。也就是都是30头三七的情况下，谁的种植规范、种植的土壤、气候、海拔、光照等等条件都决定着三七的品质更好。

而对于功效来说，三七的头数影响就比较大了。头数可以直接用来形容三七个头的大小、单个三七重量大概是多少。头数越小的三七说明它的个头越大，经过检测也发现个头大的三七一般含有的有效成分占比更高。

所谓占比更高，就是同样一斤重量的三七，20头里的有效成分会比30头的有效成分多，虽然都是一斤，但吃完一斤20头三七和吃完一斤30头的身体所获得的有效成分是不一样的，这就导致了吃小头数的三七见效更快，因为它的功效更好。

此外，影响三七的功效、品质比较重要的一个因素：带不带剪口。剪口吃下去身体是吸收不到它里面的有效物质的，说白了就是吃多少也几乎等于浪费。那么带剪口的三七就影响着功效，因为吃同样数量的三七粉，肯定是吃不带剪口的见效时间更快。

总之，三七的品质主要看种植的情况，好商家的任何头数的三七都可以说是品质好的，但功效就不一定能这么说，而功效与三七的头数才有更大的关系。