多了解过市面上的三七的人就应该知道，三七不是都一样的，它与水果一样有大有小，有好有坏，这也是造成价格不一样的原因。一般个头大的三七功效好，价格高，那么那些很小的三七就功效很差或者没什么作用了吗？

其实说小个头的三七功效差是肯定的，毕竟它里面的三七总皂苷、人参皂苷、三七素等等有效物质含量都低很多。但是低很多不意味着没有，对于身体很差，急需三七的功效的人来说，吃这种小三七打的粉后也会有很明显的反应。

而身体很好、没什么病症的人吃这种小三七就跟吃菜差不多，可能连感觉都没有。但身体差的人想吃这种小三七打的粉彻底把病症改善也不太现实，只不过是开始的时候反应大，要想吃这种小三七的粉完全改善病症那估计需要的时间会非常久。

小三七正常情况下是不会打粉吃的，毕竟要身体很差的人吃它才能有一定功效与帮助。大多情况下小个头的三七是被用做菜来吃，没有人会太把它看做是一种药材。小三七、三七根等用来炖鸡是非常常见的事情，也是它们最好的利用方法了。

懂的人是知道小三七的利用价值不高，但是不懂的人可能经常在吃，那就是不良商家把小三七打粉后冒充好三七粉卖，这种情况太普遍，很多人图便宜买了这种三七粉吃，所以也才有人会说三七粉的作用与功效是炒作出来的。

很明显，买好的三七粉还是要认准好商家、值得信赖的商家，图便宜的话即便再便宜也可能是买到小三七打的粉最终浪费钱而已。