网上看到三七粉的作用与功效都宣传得比较好，于是让人都会想自己是不是也应该买点三七粉吃？但又有人马上会想自己适合吃三七粉吗？有什么人是不适合吃三七粉的吗？

首先，从年龄上来看不适合吃三七粉的人群。一般年龄过小的人都不适合吃三七粉，特别是在完善自身免疫力的青少年、儿童，这时候吃三七粉就等同于揠苗助长。也就是他们的免疫力大部分是靠三七粉帮助完善的，如果后期不吃三七粉了可能免疫力又下降的，所以这类人群最好还是不要吃三七粉，让自身去完善免疫力。一定要说个具体岁数的话，最好12岁一下的人都不吃三七粉，偶尔吃也是熟吃为好。

在年龄上除了12岁以下的人自然都是适合吃三七粉的，不管是老到90多岁的老人还是30岁的年轻人，只要有需要都可以吃三七粉。

其次，除了年龄上的限制外，不适合吃三七粉的人就是体质上的问题了。如果是对三七粉会过敏的体质，当然就不建议吃了。还有另外一种情况就是吃三七粉非常容易上火的人，也就是体内湿气较重、阴虚湿热容易上火的人，吃三七粉就比较容易上火，应该先想想办法改善自己的体质。如果实在不行还是可以改为喝性凉的三七花的。

另外，不适合吃三七粉的人就是一些特殊时期的人，如感冒时期的人吃三七粉容易加重病情、女性月经时吃三七粉可能加大月经量、女性怀孕时吃三七粉可能造成胎儿不稳定。

如果都不属于以上的情况，也就不是不适合吃三七粉的人，那么就可以考虑购买三七粉来吃，帮助提高自己的身体健康程度。