三七粉是什么样的药材？三七粉怎么用？什么情况下用？这些都是刚开始了解它的人常问的问题。本文就这些问题简单做个解释。

三七粉就是用三七直接打粉而成的药材，正规的、好的三七粉都没有添加其他东西。常见使用情况、怎么用如下：

1、有高血压等心脑血管疾病的情况用。

三七粉怎么用于降高血压、改善脑梗塞等心脑血管疾病呢？其实很简单，每次取3克左右的量放入杯中，然后加一定量的水冲泡喝就可以了。具体是每天喝两次、水的量不做要求，可以根据自己喜好添加。重点是水温一定不要太高，因为高温会影响三七粉发挥不同功效，只有低温才能很好的发挥活血化瘀的效果来改善心脑血管疾病。

2、有贫血、低血压的情况用。

如果是贫血和低血压的话也可以吃三七粉来改善，同样是3克的量和适量的水，不过这里的重点变成了要用开水冲泡，这样发挥出来的才是补血益气的效果。

即活血化瘀需要把三七粉生吃，补血益气需要把三七粉熟吃，希望大家不要搞错。

3、在有外伤出血等情况用。

如果有外伤磕碰出血等情况，可以把三七粉直接撒在伤口上，对于有出血的情况可以很快止血，这是三七粉外用非常显著的效果。

4、养生保健、预防疾病时用。

吃三七粉是可以提高免疫力、增强抵抗力的，这就是目前为什么那么多人选择它养生保健的原因。长期坚持吃可以减少多种疾病，甚至有淡斑祛斑、提高睡眠质量等明星效果。用法也主要是生吃，也可以生熟结合。

三七粉的使用方法并不难，重点是要根据自己的需要选择好合适的方法，如果选错可能效果会不明显。