随便问问老年人身体有什么问题，得到的回答大多避免不了血压偏高的情况。而血压值高了是需要重视的，不然其它问题也可能接踵而至。有人会买三七粉吃来应对，就会看到这种问题：一斤能够降低了吗？

通常在云南文山这个盛产三七的地方都是讲市斤的，所以问题就等于是一市斤三七粉能不能降低偏高的血压呢？

其实虽然是同一个问题，但是出现在不同人身上得到的回答应该是不一样的。比如有人的血压值比正常的高了不少，有人的只是随便高一点，那么吃一斤三七粉得到的效果可能就不同。

情况不严重的看到恢复到正常的可能性更大，但是开始吃的时候是情况严重的更容易看到反应，相对轻微的反而不同容易看到效果，只是更严重的话恢复到正常需要更多时间，轻微的一旦看到效果就很快。

另一点是不同的人体质问题、器官健康程度等不太一样，虽然血压值是一样的、吃的三七粉也一样，但也会出现一个更快恢复，一个恢复得慢，就是消化吸收能力不同导致的。

总体来说，一斤三七粉是能够看到帮助降低偏高的血压值的，大多数人都可以的，只要合理坚持吃。如果自己属于看到效果慢的那一类人群，那继续坚持吃就行，毕竟三七粉是能一直吃的，用它养生好几年的人都有的。