在客户购买三七粉的过程中，除了被问到多少头的好之外，就是三七粉什么时间喝好问的最多了。下面主要给大家讲一讲这方面的知识。

从大方向上来讲三七粉什么时间喝好：

一般建议中年就开始喝，因为很多人在中年就慢慢开始出现高血压、心肌梗塞等病症了。而无论什么疾病，能预防总是比治疗起来省事、省力、省钱得多。从中年开始喝三七粉的话能有效预防多种心脑血管疾病，能做到把疾病预防住才是最好的办法。

从小方向上来讲三七粉什么时间喝好：

建议每天在起床洗漱后就可以喝三七粉了，就是要在空腹这段时间喝三七粉，会是最好的时机。因为空腹的话对三七粉的消化吸收肯定是最强的。另外在晚饭前半小时左右可以喝第二次，这时也差不多接近空腹了，只是效果不如早上喝的好。如果一天只喝一次的朋友当然更推荐早上起床后喝。

因为三七粉质地比较硬，打成粉食用也存在一定的消化吸收困难。如果在肠液、胃液都比较充足的情况下来吃三七粉当然对消化吸收更有利，见效时间会大大缩短。

不过，这种吃法不适合所有人，像有些人空腹喝三七粉就会出现肠胃不适的情况。所有最好能从少量开始试一试自己是否能空腹的时候喝三七粉，避免一来就用平常的用量而造成肠胃严重不适。

总之，三七粉除了应该提前喝来预防疾病外，在条件允许下空腹吃会比较好。