懂三七和田七的人看到这个标题会觉得很奇怪：怎么有人问出这种问题来？对于不懂的人可就是想着来学习比较一下三七和田七孰优孰劣，该买哪个好了。那到底三七和田七的关系是什么呢？

说得直接一点，三七就是田七，田七和三七都是一种植物，只是在不同的地方的叫法不一样而已。叫田七的主要是广西省这个地方，其他大多都是叫三七的。至于叫田七的地方少但是还被很多人知道，这与当年田七打广告是分不开的。

当年有个叫田七牙膏的广告可谓是家喻户晓，差点改变快大家了、拍照时说茄子的习惯，直接说田七。可见当时影响力是很大的，那么被很多人记住它也就不是问题了。

既然三七与田七是一种植物，那就没有必要再去对比哪个好了，这就没有了意义了。需要对比的就是各种等级的三七，买到好的等级的三七吃，才会有好的功效。

判断三七的好坏，大家可以记住这几个词：个大、不带剪口、不打蜡、春三七。

个头大主要看头数，头数越小的三七就越大；不带剪口是因为剪口吃下去没什么作用，因为是不能直接吸收的；不打蜡证明一般三七不会是臭的、病的；春三七是证明三七很饱满，并不是干瘪和功效不足的冬三七。

一般只要学会上面这几个词的简单辨别方法就容易买到好三七了。既然三七会有好有差，那么大家就不应该直接买三七粉，哪样就难以鉴别出是什么样的三七打的粉了。这是希望大家都能买到好三七或田七的好建议。