有什么好的办法改变三七粉难吃的味道?
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有什么好的办法改变三七粉难吃的味道?

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有什么好的办法改变三七粉难吃的味道?

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发表于:2020年03月10日


首先,在介绍改变三七粉难吃的味道的方法之前,有必要跟觉得三七粉难吃而不像吃的朋友说一句:吃得三七苦,换得健康甜。最好的方法是慢慢适应三七粉的苦味,而不是直接靠方法来改变。

改变三七粉难吃的味道

三七粉本来也就进入口中后有12秒是苦的,后面因为会与唾液生成麦芽糖而变甜,适应味道还是不错的。除非尝试几次或一段时间后,实在是一直难以接受三七粉的苦味,那么可以试试下面这些方法来改变。

对于苦味,人们最容易想到的就是加糖。吃三七粉也确实是可以加糖的,一般比较推荐的是红糖。适量吃红糖对人体健康也有一定帮助,三七粉在有红糖的帮助下也不会再呈现非常苦的味道。只是量肯定是要掌握好的,每次建议红糖尽量少加一点,自己不再觉得三七粉难以下咽就足够了。

改变三七粉难吃的味道

另外,蜂蜜也是甜的,适当吃同样是对人体健康有益,而三七粉的苦味也能够大大改变,故蜂蜜也是常被推荐来搭配三七粉吃,改变其味道的东西。

还有,牛奶也是比较好、值得推荐的搭配三七粉也能改变味道的东西,只要喜欢喝牛奶,也就可以选择它来搭配三七粉。

上面这些东西不管是三七粉生吃还是熟吃都可以,不过是冲泡时的温度掌握好就行。对于不了解三七粉生吃和熟吃的朋友,推荐看这篇文章:《生三七粉和熟三七粉的功效区别?》。

改变三七粉难吃的味道

如果是只需熟吃三七粉的朋友,那么改变三七粉的味道的好方法还非常多,比如三七粉炖鸡、三七粉蒸鸡蛋、三七粉熬粥等等,只要可以平时爱吃的食材,基本都可以尝试。不过建议不要与白萝卜、海鲜等“发物”一起吃,以免有一定的降低功效的可能。

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