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为什么吃三七粉还会伤胃?

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为什么吃三七粉还会伤胃?

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发表于:2020年07月02日


肯定有人吃三七粉后会出现胃疼的情况,因为这么多人吃三七粉会出现不同的反应也正常。但吃三七粉后胃不舒服的人肯定想搞清楚到底为什么吃三七粉还会伤胃?

吃三七粉伤胃

其实,吃三七粉的人比较多,但吃后出现胃不舒服或者确认伤胃的还是少数。不过,既然有人吃三七粉确实会伤胃,那就有必要找出这些原因来,可能的原因分析如下:

1、吃三七粉的时间选择不当。原来吃三七粉还讲究时间?确实是这样的。肠胃好的人在早餐前、饭前吃三七粉消化吸收效果非常好,但是自己肠胃不好的话空腹去吃三七粉当然容易受刺激。

想想三七粉是多硬的三七打成的粉,虽然新鲜三七硬度很低,但是晒到足够干的三七堪比某些石头,咬都难咬出牙印。这样的三七打的三七粉对于肠胃不好的人来说当然容易出现伤胃的情况。当对于肠胃好的人就是没感觉的。

吃三七粉伤胃

2、吃三七粉的量掌握不好。上面已经说了,三七粉是硬度很大的三七打的粉,如果吃的量合适的话,肠胃好的人不管饭前还是饭后吃都可以。但是,如果量过大的话,就算肠胃好的人肯定也是接受不了的。

有人就反馈过自己吃三七粉后肠胃受损,当询问吃的量时只说自己每次吃很大一把,具体量不知道。很明显这就是过量吃三七粉导致的,后面减少用量后慢慢也就恢复了。

吃三七粉伤胃

总之,三七粉伤胃确实是可能出现的,但是这么多吃三七粉的人都没有出现这种情况,而只是少部分人出现,就要想想是不是自己的问题了。建议每天吃三七粉的量最好不超过12克,以免肠胃接受不了或消化不全而浪费。

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