吃一个自己没有吃过的东西大家最关心什么？大部分人关心的是味道如何，不过在吃药方便主要关心的还是功效如何。不过像三七粉这样的药材还是有人关心它的性质是热性的还是凉性的。

其实说三七粉是热性的好像不太准确，而说是凉性的更是不对，具体的说法是三七粉的性质是温性的药材。也就是完全不会是凉性的，但是也不是很重的热性的，就一般的温性药材。要是大家不知道什么是温性，那就看看面粉吧，它也是温性的。

了解三七粉的性质是温性的有什么好处呢？这对身体体质不太平和的人是有很大好处的，因为有些人的体质属于阴虚、阳虚、阴寒等体质，这写人群有一个共同点：容易上火。特别是吃热性食物、药物都容易引起上火，所以比较关心自己没有吃过的东西是什么性质。

虽然三七粉的作用与功效确实比较好，对大部分人都有很好的帮助，不过对于容易上火的人却显得不那么友好，因为温性的三七粉吃下去也可能上火，特别是坚持长期吃就容易上火，而三七粉作为中药材是建议长期吃的，随便吃几次效果不明显。

不过，三七粉是温性而三七花却是凉性的，这对于容易上火的人来说就太适合不过了。而且它具有大部分三七粉的功效，甚至还有自己独特的功效：清热去火、平肝明目等凉性药材的功效。

总之，三七粉的性质是温性的药材，而不是热性或凉性，至于吃三七粉容易上火的人比较推荐喝三七花，它同样具有三七粉活血化瘀等良好功效。