三七怎么样？三七这种药材的功效如何？这些问题是准备买三七、准备吃的人经常会问的，毕竟问清楚后知道它适合不适合自己再决定吃不吃是很合理的做法。

其实三七怎么样自己也是容易看出来了，也就是吃的人这么多想想也应该知道它的功效好，而且应该还有点广，这样才会适合很多人，吃的人才会多，不然就只是一部分人在吃。

三七的功效广但也可以总结成活血化瘀、补血、止血、提高免疫力这几点。可见三七主要是对人体的血液健康有帮助，而血液对全身来说都很重要，所以改善了血液健康体现出它的功效广也就不奇怪了。

至于活血化瘀的功效，也就是它能清理血管，恢复血液流通，可以有效降低高血压、高血脂，改善脑梗塞、冠心病等心脑血管疾病。这是很多中老年人都比较需要三七的功效，只需明白这一点也就知道三七怎么样了。

至于补血的功效，也只用《本草纲目拾遗》里的一句话来形容大家就知道了：人参补气第一，三七补血第一。可见三七的补血效果也不俗，三七怎么样自然更能理解。

三七止血的功效知道的人就少了，不过三七作为曾经的金疮药，止血消肿等效果肯定也不用多说，只是现在的人很少用得到，不小心刀伤出血等撒点三七粉能看到这个效果确实好。

三七提高免疫力的功效越来越被大家认可，这也是吃三七养生保健的人多起来的重要原因，它能提高人体内的免疫细胞的活性，使人体对抗外界病菌能力更强，体现这个功效。

现在对三七怎么样应该有个大概认识，其实坚持吃三七还能提高睡眠质量、改善手脚麻烦，甚至有淡斑祛斑的效果，正是这些各种功使得吃三七的人更多了。