看过一定三七粉功效介绍的人会觉得三七粉对女性更友好更有用，甚至觉得是女人才应该吃三七粉，毕竟它对血液调理的效果很好，这方面似乎对相对容易贫血的女性确实更有效，那真是这样的吗？

三七粉确实是有补血益气效果的，而女性由于生理差别也确实更容易贫血、低血压，所以在这方面看来三七粉对女性更友好更有用。而且，三七粉对子宫养护、对月经调理等都有效果，还对淡斑祛斑也有效，感觉是对女性会更有用也就不奇怪了。

不过，补血益气不完全是三七粉的功效，只是其中一种，还有比较有效的活血化瘀功效，这个功效对于降高血压、改善心脑血管疾病比较显著。

而从调查研究结果开来，是男性更容易患高血压等病症，心脑血管疾病也是男性的发病率更大一些，所以活血化瘀功效对于男性又显得更有用了。

这样一对比，似乎就不存在三七粉对女性更友好更有用还是对男性更有用的说法了，因为对任何人都是差不多的。

男性也有人贫血、低血压，吃三七粉一样有效，而不是只有女性贫血了吃三七粉才有效。同样的，女性患高血压等病症吃三七粉也是有效的，不可能只有男性高血压患者吃三七粉才能见效。

不过，三七粉虽然对男性、女性都有不错的效果，但往往需求不一样，而三七粉吃法不同又会发挥不同效果，所以要注意选择适合自己的吃法，这一点可以看看这篇文章：《三七粉的正确吃法、服用方法及禁忌》，注意选对生吃或熟吃。