身体有三高或是某种心脑血管疾病等需要改善的人大多都会买三七试一试，在购买时肯定都希望买到好的产品，这样才更有效。所以不少人都在购买时问三七效果好的是哪个品种的呢？

由于三七不是那么常见的药材，所以对它不太了解也很正常，为什么这么说呢？主要是因为三七基本不用区分品种。也就是说三七效果好不好不是看品种来定的，而主要是看以下方面：

1、三七效果好的是个头大的。一般三七都只是一个品种，至少目前大家栽种的基本都一样。而不同的种植环境等会导致三七个头大小不一样，经过检测对比基本都是大个头的三七有更好的效果。

为了区分开不同大小的三七，就有了一个单位——头，比如20头三七、30头三七等等。20头的是20个就能凑一市斤的，30头的要30个才能凑一市斤，很明显是头数（数字）越少的个头越大、越好。

2、三七效果好的是饱满的。由于三七有饱满的和干瘪的之分，也就是春三七和冬三七的区别。它们的区别又在于春三七没培育种子就挖了，营养成分等都得到保留，而冬三七把水分、营养成分等输送给种子，自身干瘪也效果差。

3、三七效果好的是不带剪口的。除了上面说的个头大和饱满之外，买到不带剪口的三七更好、更高效有用。因为剪口这个部分是人体难吸收的，把这个部分去除后个头还大的三七当然好很多。

可见买三七判断质量其实并不难，哪怕只记住了大个头和饱满这两点也不容易买到差三七，而要是能买到文山福万家主推的不带剪口的这种高质量三七就更好了。