对于三七粉，真的是像某些商家所宣传那样是人人都适合吃的近乎“神药”的东西吗？显然三七粉不可能这么厉害，还是有适合吃和不适合吃的人群。那哪些人适合喝三七粉而哪些人最好远离呢？

其实这从三七粉的功效上来看还是比较容易分析出哪些人适合而哪些人不适合的。比如三七粉活血化瘀功效比较好，这一点应该想到正常月经期的女人是不适合吃的，确实该远离。但如果是血瘀型月经不调的症状，这时吃三七粉来改善就比较好了。

另外，活血化瘀功效当然对胎儿有影响，所以怀孕的女人也是应该远离三七粉的，要是不注意在孕期还喝三七粉容易造成胎儿不稳定甚至流产。

再从三七粉的提高免疫力功效来看，比较适合上年纪后免疫力慢慢下降的人群，或是成年后免疫力始终不太好的人群。但对于还没发育完全、免疫力也在完善阶段的小孩来说肯定不适合，可能会让它们对三七粉造成强烈依赖，成年人则没这种可能。所以，一般建议12岁以下人群是要远离三七粉的。

当然，三七粉也有补血益气功效，小孩偶尔吃三七炖鸡等补一下气血肯定没问题，但经常吃可能过补就会出现流鼻血等情况，甚至成年人也不能经常这么吃。

可见，三七粉真不是某些商家宣传的甚至可以说是吹嘘的那么神奇，并不适合任何人群吃。根据自己的情况决定好要不要吃三七粉还是很关键的，如果适合吃那当然就建议尽早购买吃。