三七粉的生熟吃之方法
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三七粉的生熟吃之方法

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三七粉的生熟吃之方法

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发表于:2019年05月11日


三七粉的生熟吃之方法

由于三七的生吃熟吃的作用功效侧重点不一样,生吃主要是活血化瘀,熟吃主要是补血,所以把三七的吃法分为生吃和熟吃。

1三七粉的生吃:

所谓生吃一般是用温开水直接冲服三七,也可以是汤或牛奶,但一般温度都不高。上和各一次,每次3克。如果肠胃不太好的客户,建议在饭后再服用

若是第一次初次服用的客户一般会有口渴、四肢无力的感觉,这些都是正常的,毕竟三七活血化瘀,带动了全身血液快速循环,所以容易出现这种现象,这是正常的,不用担心,后面再服用一般就不会出现了。

2、三七粉的熟吃

用开水冲泡一段时间后服用这类似的方法就属于三七粉熟吃。用三七粉炖鸡后服用和炖排骨后服用等方法也都属于熟吃,并且是很不错的方法。

一般的方法是把515三七粉鸡或者排骨一起炖,吃肉喝汤都有不错的效果。并且还可以加入其它补品一起炖,如当归,大枣,人参等可以与三七一起炖,不过要是种类太多反而容易让人火。需注意自己把控。


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