刚开始买三七的客户肯定不清楚什么样的三七好，手上拿着两个不同卖家的三七也不一定能比较出来哪个三七更好。所以下面就来看看什么样的三七才是好三七。

1、年份越长的三七越好。

三七的名字的由来有很多种说法，其中就有一个是说因为三七要种植三年到七年才有药效，所以叫三七。从这个说法中我们可以看出来，三七的药效是随年份增长的，一般都是买年限比较长的三七要好，不过现在四年或以上的三七是比较少的，所以选择买三年的就不错。

2、一般个头大的三七更好。

这一点可以直接从三七头数上判断，比如20头三七比30头的大，而个头大小和药效一样，也是随着年份的增长而增大，所以同样年份的三七，个头越大的药效越高。当然，注意是否是空心的，虽然空心三七很少，但是空心的三七即使个头大，药效也不见得高。

值得说明的是，比较大小的前提是都不戴剪口的三七才有比较的意义，一个三七因为戴有剪口而比不戴剪口的三七大，那它的药效也不见得高，因为剪口含有的药用成分不能直接被人体吸收，所以戴剪口的“大”三七拿来和不戴剪口的三七比较是没有意义的。

所以作为新手买家，最好直接买三七头而不买三七粉，然后学着鉴别、比较一下三七的好坏。自己学会鉴别三七的同时，还避免了不良卖家用不好的三七打成粉后以次充好欺骗买家。