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吃三七伤胃是真的吗?

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吃三七伤胃是真的吗?

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发表于:2019年08月07日


有人反映吃三七后感觉胃疼或者肠胃不舒服,这是三七引起的吗?对这个问题的回答:虽然不能肯定是三七引起的,但是吃三七确实是有可能引起肠胃不舒服的,这是为什么呢?看看原因分析:

1、肠胃不好的人:

三七质地比较硬,虽然磨成超细粉后更有利于消化吸收,但是对于肠胃不好的人如果按照正常人的用量服用的话是有可能造成肠胃不舒服的。

吃三七伤胃是真的吗?

2、时间选择不对:

有些人在早上空腹食用三七粉没事,但是有些人却不行,只能在吃早、午饭或晚饭后服用,不然也同样引起肠胃不舒服。

3、用量不对:

有些人不看包装上的说明,私自决定用量,或者有些人为了见效更快而过量服用三七粉,所以造成了肠胃不舒适。

可见三七粉确实是会造成肠胃不舒适,但是除了本身就不适应三七粉的人群外,其他都是可以克服的,比如按量或者根据自身情况减少用量;找合适的服用时间等就能解决引起肠胃不适的症状。

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