生活质量越好，越容易导致肥胖，因为人们摄入的脂肪、油脂会比以前大得多。而肥胖又很容易引起疾病，心脑血管疾病就是常见的一类，特别是在稍微肥胖的中老年人群更常见。

对于肥胖人群，我们推荐吃三七预防和改善心脑血管疾病，这是因为事发对心脑血管疾病的针对性比较强，预防和改善起来会有更好的效果。

三七可以有效清理血管，依靠三七中富含的皂苷成分可以有效清除血管中的血栓及其他沉淀物，并有效阻止其再次生成，还能一定程度的使血管变得柔软，总之能为血液提供良好的运输环境，避免全身各处缺氧、却血，很多心脑血管疾病就能有效预防和改善。

除了上述三七生吃达到的效果外，如果再配合三七熟吃来补血，降会更好的阻止心脑血管疾病的发生。当然，三七粉的功效是很好，但是要买到好的产品才行，三七粉有很多骗术，大家可以看看《担心买三七被骗？三七行业有哪些骗术？》，文山福万家只提供好三七，值得信赖。