想要更好的发挥三七的功效和作用，肯定是需要买到好的三七作为基础才行。但是因为网络上存在着各种卖家，让买到好三七多了一道门槛。不会鉴别的人通常都是买到劣质三七粉，却一直没发现见效慢或者没效果的问题所在。

要买好的三七，做对自己健康更有利的事，需要学会下面这些。

1、不要只图便宜。有些人买三七只看三七的价格，但三七是名贵中药材，对人体有非常好的养生、改善身体疾病的功效，很受欢迎，也可以说是很抢手。再加上三七的种植成本非常高，一种就是三年，期间还有各种工作决定了三七不会便宜。一般情况下，买那些非常便宜的三七还不如不买，吃了也没有什么功效。

2、认准文山正宗三七。现在卖三七的中间商很多，很难搞清楚他们的货源是从何而来。而三七作为地道中药材，国家地理标志性产品，肯定要认准文山产的为好。这一点可以看买的三七的快递从文山发出与否简单辨别。

3、最重要的一点：尽量别直接买三七粉。懂得防范被骗的人基本不买三七粉，而是买三七头自己拿到药店打粉。毕竟不良商家在三七粉这种超细粉里面动了什么手脚很难发现，原材料是不是优质三七谁也不敢保证，只有卖家知道。

买三七还是要留点心眼的，不能一味的只关注三七的价格，从而买到劣质货，影响了三七的功效与作用。