有些人对三七的功效很认可，吃三七后对自己的身体健康有很大帮助，故想了解一下还有没有更好的三七，也有人纯属好奇，这些人都经常会问：文山三七最好的最大的是多少头的？

其实最好最大的三七没有一个明确的说法，也没有人站出来说自己手里的三七是最好、最大的。而最近举办的三七节里评选出了最大的三七，它有600多克，看似超过了1头的范畴，比1头还小。但其实它是新鲜的、带剪口、带须根、带支根的，这和一般指的多少头的三七还是有很大区别的。

一般说的三七头数指的都是三七在去根、晒干的情况下。这个600多克的三七去掉根、即便不去剪口，也不会达到1头三七，即一个三七就有500克的标准。

既然三七节评选出来的“三七王”都达不到1头，那么就基本不可能再找到更大的三七了。市面上能买到最好最大三七一般是8头的，而且带剪口。可能有些人家是珍藏着比较好、比较大的三七的，但是既然也不会拿出来卖，只是作为珍藏品，这也没有太大讨论的必要。

总之，大家好奇的市面上能买到的最好最大的三七，符合评判标准的一般是8头三七，也就是一个就有60多克，这与一个比较大的鸡蛋差不多了。

想要提醒大家的是，一般20头三七的功效就比较足了，没太大必要追求这些非常稀有的三七，除非自己资金也很充足，对三七的功效的需求确实也很大，那么购买食用也肯定是没问题的。