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因肠胃不好不敢吃三七粉?

发布时间:2020年05月16 17:16

编辑:文山福万家
来源:http://www.fuwj.com/

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有些人是接触过没打粉前的整个的三七,感受过它的硬度,从而想到自己的肠胃不好而不敢吃三七粉。有的人则是偶然吃过一次三七粉后发觉肠胃不舒服,导致需要三七粉的功效也不敢吃三七粉。

肠胃不好吃三七粉

那么是不是就要因为自己肠胃不好,哪怕很需要三七粉的作用与功效的帮助也不敢吃三七粉了呢?其实针对这个问题,还是有办法解决的。

1、三七粉细度足够。虽然没打粉的三七确实非常硬,那种堪比石头的硬度确实令想自己打粉的人头疼。不过商家一般都有比较先进的打粉设备,现在能把三七粉打到非常细的细度,有破壁三七粉的说法。可以说是吃下去后不怎么需要肠胃消化就直接有很好的吸收效果。

肠胃不好吃三七粉

2、吃三七粉时间选择。肠胃不好的人千万不能再选择空腹、饭前吃三七粉了,这确实很容易导致肠胃受刺激出现不适的情况。可以在吃饭后半小时左右吃三七粉,这样肠胃里有食物,三七粉就很难再刺激它,也就不容易出现肠胃不舒服的情况。

3、吃三七粉的量可以控制好。既然肠胃不是很好,那么比别人少吃一点,也就不再那么容易出现胃疼等情况了。虽然可能比别人见效时间晚一些,但是起码是受到了三七粉的作用与功效的帮助了,自己的身体肯定也能更健康。

肠胃不好吃三七粉

肠胃不好的人吃三七粉,能把上面三点都集合起来,会发现吃三七粉不仅不伤肠胃,而且有一定的调节肠胃健康的功效。这与三七粉具有很好的活血化瘀功效有关,它能改善肠胃的血液微循环,增强他们的机能,从而把它们调节得更健康。

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