三七与灵芝是不是一类的?

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三七与灵芝是不是一类的?

发布时间:2022年09月01 17:41

编辑:文山福万家
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说到灵芝应该是大部分人都知道的,特别是电视里会把灵芝宣传得作用效果非常好,是非常珍贵的药材。确实,灵芝的作用对健康帮助很大。而同时三七越来越出名,有人就会问三七与灵芝是不是一类的?

三七是什么样的

其实不用实际见过三七与灵芝,只要看看图片也能知道它们还是有很大不同,从外形上一看就不会是一类的。再了解相关作用效果也会知道它们所含的有效成分也肯定不同。

肯定有人会问了,三七与灵芝哪个对健康更有帮助?这个问题当然没有确切答案,更理性的回答是看个人身体情况,看是更需要三七的帮助还是更需要灵芝的帮助。

三七与灵芝

三七主要是活血化瘀的作用,可以有效清理血管垃圾,提高血液细胞活性从而对很多心脑病有效,像三高、脑梗塞等都能预防改善。而灵芝是比较传统的药材,更为公认的效果是扶正固本、滋补强壮,适合补益用,也适合养生保健。

三七能与灵芝一起吃

还有人会问:那能不能把三七与灵芝一起混合吃呢?这当然是可以的,把三七打成三七粉,把灵芝也处理成灵芝粉,然后混合到一起吃就行,只要这两种产品适合自己的身体情况,那就可以放心吃,它们确实不会起冲突,不会互相影响效果。

至于怎么搭配,还是需要根据自身情况,看是更需要三七的作用帮助还是看更需要灵芝的帮助,更需要哪个就把哪个的量稍微加大一点,比如3克加1克或是3克加2克的用量方法就合适。

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