吃三七粉选择不同时间竟然会出现效果有区别的情况？吃过三七粉的人坐一起聊起来可能就会聊到什么时间吃的问题，可能就会觉得效果明显的吃的时间才选对了。

不同时间吃三七粉确实是可能让效果有区别的，其实也不主要是吃的时间，而是看选择在饭前还是饭后、空腹还是非空腹。

如果是在饭前吃，比如起床后这样空腹的情况下吃，想想会知道这样能让三七粉更快也更好的被肠胃消化吸收，既然吸收更好了那看到效果就更早、更明显了。反正，饭后吃的话肠胃肯定是先消化吸收饭菜再吸收三七粉，效果会相对差一些。

不过，不要看到这里就都去选择饭前空腹吃了，要是谁都可以的话就会在售卖的时候让客户都在饭前吃三七粉。明显有部分人是不适合饭前空腹吃的：肠胃本来就不好的人，时不时就胃疼等人群是不建议在饭前吃的，最好在饭后吃，不仅能避免引起刺激不适，还有帮助调理的作用。

当然，这也只是一方面的原因，不是适合在饭前空腹吃并且选对了效果就一定明显，还要看自己的身体消化吸收能力怎么样，最关键的还是吃的三七粉质量怎么样，要是随意买了市面上质量差的那再好的吃法也难看到多好的效果。