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三七粉用量一天多少克?

发布时间:2019年12月11 16:18

编辑:文山福万家
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三七粉用量最好还是根据自身情况来定,毕竟三七粉的作用与功效是比较广的,能改善的病症也很多,如果不同病症的人都按照同样的用量服用,可能对于某些病症的效果不会很好。所以说三七粉用量一天多少克最好还是能根据自身情况决定,可以看看下面几点。

三七粉用量一天多少克?

1、只是简单养生保健。吃三七粉可以起到养生保健的功效,这已经是很多人知道且在利用的,这一类人身体基本没有问题,三七粉用量也就会相对少一点。建议每天吃2次,每次2克左右。

2、用于外伤止血。这种情况当然是根据伤口大小、出血量多少来用三七粉,没有固定的量,用得多了止血效果更好,但是也要掌握好尽量不浪费。

三七粉用量一天多少克?

3、用于敷面膜。把三七粉制作成面膜敷用,一次建议用量6克左右,与三七粉混合的水量或牛奶等的量也要掌握好,制作出来的面膜的浓度才能控制。

4、用于改善病症。病症又分很多种,比如有人吃三七粉改善高血压、有人改善冠心病、有人改善脑梗……不过任何病症都有轻重,建议病情稍微轻的也是每天2次,每次2克左右,而相对要重一点的人则每天2次,每次3克左右,也可以每天3次,每次2克。

三七粉用量一天多少克?

总之,三七粉外用没有太大限制,用量过多只是造成浪费,而内服的话就要控制好了,因为三七本身质地很硬,打成粉也有一定的消化难度,每天的用量就必须有所掌控,建议的是每天总服用量不要超过10克。在这个前提下,三七粉是可以天天服用的,也不会对身体造成伤害,能做到对疾病持续的改善,也是比较有效的做法。


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