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三七粉吃多少会伤身体?

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三七粉吃多少会伤身体?

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发表于:2020年05月11日


如果说吃三七粉会伤身体那可能很多人都马上不敢吃了,很少有人会去查证是怎么伤的。到目前为止,发现吃三七粉伤身体的情况基本就只有一种,那就是过量吃。也就是每次吃三七粉量太大导致身体出问题。

吃三七粉伤身体

偶尔大量吃三七粉也不见得会对身体有太大损伤,可能就影响一下食欲或造成拉12天肚子的情况,甚至都没感觉就过去了。也正是因为有些人明明吃三七粉过量了,但短时间内没出现不良反应,才导致了长期过量吃三七粉,最后出现肠胃等损伤的情况。

要知道,三七的硬度可不一般,第一次拿到晒到足够干的三七的人可能难以相信它会有这么硬,指甲难以掐出印,牙齿也难以咬出印。这么硬的三七打成三七粉是好得多,但是量一大起来同样是伤肠胃的。

吃三七粉伤身体

经过多年的食用观察,总结得出的吃三七粉的量最好每天不超过12克,比较建议的吃法是每天2次,每次3克,可以根据自己的情况稍微增加和减少。

按照这个量服用三七粉,长时间下来也很难对肠胃造成伤害,又有比较好的见效效果。往往吃得很多的人见效效果确实更早,但是一般也可能要需要修复因过量吃三七粉受损的肠胃了。

吃三七粉伤身体

吃过药的人应该都是能理解这一点的,任何药基本都有一个用法用量,一般大家也都会遵照这个说明去服用。希望大家对待三七粉也是如此,知道吃三七粉不应该过量,否则是会伤害身体健康的。

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