< 返回

饭后吃三七粉会不利于消化吸收吗?

在线咨询

饭后吃三七粉会不利于消化吸收吗?

三七粉网

发表于:2020年05月19日


有很多人应该都考虑过这个问题,那就是饭后才吃三七粉是不是会减弱对它的消化和吸收,从而见效很慢甚至浪费了一些三七粉呢?要是饭前吃是不是优先消化三七粉就会有一个更好的吸收效果呢?

饭后吃三七粉的消化吸收

确实是把三七粉在饭前吃,越是空着肚子吃效果会越好,因为吃三七粉下去几乎第一时间就得到了消化和吸收,加上吃的是打得非常细的三七粉吸收效果就会更好了,见效时间也会比饭后吃要快一些。

但是,饭前吃三七粉或者说空腹吃三七粉不是人人都适合的,三七粉这种更适合中老年人吃的东西又存在着刺激肠胃的可能,因为三七是比较硬的,打成三七粉也不能多吃,多吃就容易损伤肠胃。再加上中老年人中肠胃本来不好的人又要多一些,所以饭前吃三七粉理论上很好,但实际中需要根据自己的肠胃来决定是不是要这么做。

饭后吃三七粉的消化吸收

现在回来看三七粉饭后吃,明显能感觉到这么吃更不容易刺激肠胃,而且三七粉有调理肠胃血液循环的效果,对肠胃的养护还有很好的帮助。至于消化吸收效果,虽然比饭前吃差了一点,但是对肠胃不好的人来说却是非常友好、有帮助的。

饭后吃三七粉的消化吸收

总之,肠胃好的人可以选择饭前吃三七粉,确实有更好一点的消化和吸收效果,见效会更快一点。但是肠胃不好的话就按照饭后吃的方法,对肠胃也进行一下养护。但不管饭前吃还是饭后吃,每天总量是不建议超过12克的,过量吃不管怎么吃都容易伤肠胃。

三七粉网

关于文山福万家

文山福万家主要以种植三七、石斛、天麻、玛卡为主,通过科学的管理方式,以提供做高品质的中药材为己任,为中老年人健康事业做出应有的贡献。

联系电话:400-800-3250


微信及电话:18187602137

查看更多

推荐阅读


三七粉的功效简述

发布时间:2019年11月12日


田七粉多少钱一斤

发布时间:2019年12月06日


三七粉能经常吃吗?经常吃对身体好吗?

发布时间:2020年02月26日


什么样的三七的功效及质量很好?

发布时间:2020年07月14日


天麻配三七的功效怎么样?

发布时间:2019年12月07日


常用链接 Most-used Link

备案号:滇ICP备14005948号-1

版权所有:云南文山康万家农业发有限公司  

首页

所有产品

三七资讯

关于我们