看到身边不少人喝三七粉通常会想到自己也买点喝，但是有部分人不会直接就买来喝，会先了解一下自己适不适合喝，判断一下自己能不能喝三七粉，这样做肯定没问题。那怎么判断自己能不能喝三七粉？

至于判断自己能不能喝三七粉的方法，看看不存在下面几点就行了：

1、年龄超过12岁。这个一般都符合，小于12岁的人不适合喝三七粉，也没有多少人愿意喝。

2、没有感冒、没有怀孕、没有来月经。这三个时期不适合喝三七粉，当然不可能一直处于这些时期，所以基本没影响。

3、太容易上火的人不适宜喝。随便吃点辣椒、橘子等就上火的人也不适合喝三七粉，因为三七粉是温性的药材，这种体质喝同样容易上火，可以先吃一些调理的药材把身体调理一下也就能喝三七粉了。

4、对三七粉过敏的人不能喝。虽然我们没发现对三七粉过敏的客户，但是不代表一定不存在，吃之前还是先少量试一下比较好。

只要不是上述所说的人群，那就判断为能喝三七粉的人，而能喝又比较建议喝的是这些人群：

1、有高血压、血液粘稠、血栓，脑梗塞等心脑血管疾病的人群能喝且比较建议喝三七粉。因为它有活血化瘀的功效，正好是改善这些身体问题的药材。

2、贫血、低血压的人适合喝三七粉，它有补血益气的功效可以帮助贫血和低血压的人得到改善。

3、想要提高免疫力抵抗疾病的人，因为三七粉是可以帮助提高人体免疫力的，对于很多疾病都可以起到预防效果，比如喝三七粉后感冒发热的情况都会减少。

由于三七粉的作用还比较多，能喝三七粉且适合喝的人也比较多，想了解相关知识可以在本站继续查看其他文章了解相关知识。