有客户说自己以前容易肝火旺、出现上火症状，后面喝了三七花后症状改善得很好，所以每次都购买三七花而不要三七粉，认为三七花比三七粉好多了，那到底是不是都应该这么认为呢？

可能有人会说自己以前只听说过三七粉，根本不知道三七花也可以利用，所以应该是三七粉更好才会出现这种名气更大的情况。那这种认为又对不对呢？

其实从三七花和三七粉的有效成分含量上来看，三七花的总皂苷含量甚至要更高，而总皂苷就是降高血压、改善心脑血管疾病的主要成分，所以试过三七花后发现它效果好就不奇怪了。

而且，三七花的性质属于凉性，经常冲泡三七花喝就能够改善肝火旺的症状，可以起到很好的调理效果。这一点三七粉确实不具备，因为它是性温的药材，虽然是平温的不容易引起上火，但是不像三七花具备清热去火效果是肯定的。

从这些方面看，当然有人会觉得三七花比三七粉要好，毕竟有效成分更高、还有清热去火效果。不过，这些方面只是针对容易上火等人群来说显得三七花要更好，而三七粉功效是更全面且适合人群更广的，所以并不需要一定分出哪个更好。

比如吃三七粉除了降高血压等效果外，有人吃它补血益气、用它改善睡眠质量、提高免疫力、外用止血等，得到了更多人的认可和欢迎，所以名气比三七花更大。

总之，不能从三七花能改善肝火旺就说它比三七粉还好，还是根据是否适合自己来看更科学，要是选到更适合自己的当然会认为它更好。