作为正规商家，我们在不少文章中都建议客户自己买整个的三七想办法打粉，毕竟这是保证吃到好三七粉最有效的办法了，是那些卖假冒伪劣产品的商家所不敢的。但是，自己打粉不容易也是真的。

经常也能看到客户问自己买三七打粉有什么妙招和要注意的？商家打粉是不是很容易？这么硬的三七能轻易就把它打成粉吃吗？打粉过程中只管打就行吗？

其实要说有什么很好的小妙招，这确实没有，试想一下，要真的有什么轻松容易把很硬的三七打成很细的粉来吃的方法，那就不会有人买打好的三七粉了，那作假的情况根本也不会存在了。

但要是打粉前能用干净的布把三七包起来用锤敲一下再打，这确实有很大的帮助，打粉会变得容易很多。只是这种“妙招”在有些人看来可能一点都不妙。

另外，多打两次尽量让三七粉细一点这是不少人都能想到的，更算不上是什么妙招了。

不过，就是因为三七粉在多打几次的过程中机器很容易发热，而三七粉经过高温加热的话性质会发生改变，有效成分在高温下容易蒸发使效果降低，所以在打粉过程中发现机器温度变高时应该停下，等机器温度降低后再打。

一般商家用的打粉机都会更高级，打的粉更细的同时也不存在过度加热的情况，所以更容易食用更容易吸收，效果也更好。但还是那句话：为了保证吃到真的、好的三七粉自己想办法打粉是最有效的，除非大家能认准文山福万家这样的商家购买，三七粉的质量是有保障的，只有这样的品牌才能长期发展下去。