选购三七产品时还是比较自由的，想买商家已经打好的三七粉当然可以，想购买整个的三七也没问题。如果某些商家只卖打好的三七粉那可能有问题。有人就问了：还是一个个的完整的三七要怎么吃？

正是因为担心商家对三七粉动手脚，怕买到有问题的三七粉，很多人都是买整个的三七，特别是第一次买的客户更是担心，也就更多选择购买整个的三七，那到底整个的要怎么处理来吃呢？

一个个还是完整的三七肯定不能直接咬来吃的，毕竟硬度太大，牙齿可能都咬不出印来，可见用家用榨汁机等小机器也是处理不了它的。直接熬汤喝又不能很好的发挥三七的功效。

所以买了一个个的完整的三七想要处理的话一般还要买机器，大部分人购买的是叫小钢磨的机器，价格3、4百块钱的能够很好的打烂三七打成粉了。

由于这种机器还不是非常专业的打粉设备，所以打的三七粉不会非常细，一般要多打几次让细度足够，细度越细人体消化吸收越容易，见效也就可能更快。

但是多打几次甚至打第一次量有点大就容易让机器发烫，发现机器烫了要停下来等冷却，因为三七粉是生的和是熟的效果是不同的，针对的身体情况也不同，具体可以看看这篇文章：《三七粉生吃熟吃的功效区别》。

可见自己打粉还是有些麻烦的，其实可以拿到附近药店去打，付几块钱打一市斤。不过有些药店自己也卖三七，不是店里买的可能会不帮打。对于这种情况，其实找比较可靠的商家买还是有保障的，像文山福万家多年的牌子，卖的整个的三七、打好的三七粉都得到老客户信赖。