想要买三七应该都是想挑选好的买，但作为才接触三七的“新人”自然不会太了解它，以至于不知道什么样的才是好的。所以各种询问挑选方法的问题都有，但似乎简单了解一下也能挑选到质量好的三七？

其实只是想搞懂哪种三七质量好的话确实不难，甚至两句话就可以明白三七怎么挑选的好。比如三七尽量买大个的、饱满的基本就会是质量好的。

但要真正买到比较好的、自己清楚等级的，还是多了解相关知识比较好，像产地、个头大小划分、带不带剪口等知识，了解清楚再挑选更能选对好三七。

三七的产地其实不少，云南有好些地方能种植，四川、贵州等多地也能种植。但对比来对比去还是云南文山的三七更好，是众多部门通过实验对比有效成分得出的权威结论。

其次是三七个头大小，虽然说尽量买大个头的，但是多大总得有个说法。也就有了三七大小划分方法：分各种头数。把差不多大的三七分到一起，称量一市斤的重量再看个数，有多少个这些三七就是多少头的，比如一市斤20个的就是20头的，头数越少的越大越好。

至于剪口的知识，这个相对复杂一点，但是记住剪口是一个部分而不是一个口子，并且人体难吸收这个部分的成分，所以是不带剪口的三七好就可以了。

了解上面这些信息一般就能挑选到好三七，至于是简单还是复杂对于不同的人会有不同感觉。找到好的商家购买会更省事，更容易买到可靠好三七。