在三七粉的吃法用量建议上，通常会听到或看到6克的说法，所以经常有这样的问题：三七粉6克是多少？吃6克就有用就能有很好的效果了吗？

确实很多商家给客户的三七粉建议用量是每天2次，每次3克，那么一天就是6克的量。这个量算是适合大部分人群的量了，也就是比较科学合理的量，是能有用、有不错效果的量。

至于6克三七粉有多少，靠文章讲解只能是说些例子，比如满满的一啤酒瓶盖的三七粉就是6克左右。或是可以看看下图3克一勺的三七粉，想想一天吃两勺大概有多少。但这勺子有多大其实看图也不直观。

其实，正规商家售卖三七粉基本都会考虑到客户的使用情况。有的商家直接把三七粉分好一次的量进行包装。这样的产品可能会贵一些，毕竟包装也是要钱的。

大多数商家会配上小勺，正如上面图片展示的3克的小勺，客户自己舀一勺就大概是3克的量，一天吃这样的量勺，用量是比较清楚的，基本也不会再来问这样的问题。

总之，6克三七粉一般是比较科学的用量了，要是不好量取说明商家没有配小勺或是自己打粉吃，那么可以在网上找找3克的小勺，也是方便买到的。