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三七粉怎么吃等问题的解答

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三七粉怎么吃等问题的解答

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发表于:2019年11月13日


1三七粉怎么吃?

吃三七粉讲究的是生熟吃要明确。生吃主要应对高血压、冠心病、脑梗塞等需要改善血液流通问题方面的病症,因为生吃三七粉能起到活血化瘀的功效。生吃可以用温度不高的水冲泡三七粉后饮用,也可以直接冲服。

熟吃三七粉主要吃法就是用开水冲泡后饮用。可以起到补血益气的功效。

2、吃三七粉的最佳时间?

建议肠胃好的人尽量找空腹时间服用,比如早上起床后就比较合适,另外就是晚饭前半小时到1小时,这时吃三七粉也比较容易消化吸收。肠胃不好的人最好先吃点东西垫一下再服用。

三七粉怎么吃等问题的解答

3、三七粉用量是多少?

建议每天2次或3次,每次3克左右,每天不建议超过10克。

4、三七粉吃多久见效?

这个要根据不同的客户想要达到的效果来看具体情况。如果是一般的高血压有可能一个星期或几天就见效,如果是祛斑美白可能要3个月左右。各种不同病症见效时间不同,也受不同人的体质、病情严重程度影响。

5三七粉吃到什么程度停?

如果感觉病症完全恢复,试着隔几天看会不会复发,不会的话可以停止服用。不过三七粉作为没有副作用的养生保健药材,建议长期服用,既能预防疾病复发,又能提高免疫力。


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