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三七粉怎么吃能更好的发挥功效

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三七粉怎么吃能更好的发挥功效

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发表于:2019年12月03日


买到三七粉不知道怎么吃?不知道三七粉的吃法有没有讲究?三七粉的正确吃法是什么?这些问题一般是刚接触三七粉的买家都有的疑惑,本文主要就是为大家回答这些问题。

首先,三七粉不能随便吃。每天吃几次,每次吃多少量这应该是每个商家都要告知客户的,或者包装上也要写清楚的。正如文山福万家的三七产品包装上有建议的用法用量:每天2次,每次3克,并赠送一把3克的量勺,当然包装也有产地、联系电话等信息,希望大家不要买到三无产品。

三七粉怎么吃能更好的发挥功效

其次,明确每天用量后再来看三七粉具体吃法。三七粉直接放入嘴里,喝一口水冲服下去,应该是最简单的吃法了,别看吃法简单,这是比较推荐的吃法,因为这种吃法能有效发挥三七粉活血化瘀的功效。这种用温水或冷水冲服三七粉的吃法叫做生吃,也可以用温水泡一下后饮用。生吃主要就是发挥三七粉活血化瘀功效,有效应对高血压、冠心病、心肌梗塞等心脑血管疾病。

三七粉怎么吃能更好的发挥功效

另外,当然是三七粉的熟吃。常见且简单的三七粉熟吃就是用开水泡三七粉一段时间再喝下。熟吃的功效在于激活了三七粉补血因子,它可以提高造血干细胞活性,增加更多血液细胞,达到补血效果。

可见,三七粉怎么吃是要看各人需要的,可能每个人的需求不一样而吃法不一样。有人会问:想降血压又想补血怎么办?那当然也能把三七粉生吃和熟吃结合的。可以早上选一种吃法,晚上选一种吃法。


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