三七与天麻作为两种已经被很多人熟知的产品，在养生等领域备受关注。也就有不少人想把它们结合，会问三七与天麻可以一起炖汤吗？适合什么人用呢？

其实两种产品吃法不同效果都是有一些区别的，比如三七要是打磨成三七粉然后炖汤用，其效果更倾向于补益身体，对于身体虚弱、气血不足、贫血的人群来说，三七天麻汤就成了一个不错的选择。

炖煮后的三七粉，发挥的是补益效果，促进血液更快生成等，适合贫血、血压低等人群。而天麻则有平肝熄风、祛风止痛的作用，对于因肝风内动引起的头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用。两者结合，既能补益身体，又能调和气血，对于需要调理身体的人来说，三七天麻汤是一个温和而有效的选择。

所以，要是想要利用三七来降低血压，促进血液流通，那么炖汤就不是好的选择了。因为熟用的三七，其活血方面的效果相对较弱。在这种情况下，生吃三七更为合适。生三七粉能够直接作用于血液，促进了血液循环，对于血压、血脂等心闹问题有一定的辅助改善作用。

所以，是不是需要三七天麻汤，还是需要三七粉加天麻粉直接吃，还是要看自己的身体情况，根据需要选择适合的吃法才行。