喜欢喝茶的人不少，有人天天喝，退休的老年人更是喜欢，毕竟它对身体健康还有一定帮助。中老年人接触到三七、三七花也很容易，所以有人问茶叶有必要换成三七花茶喝吗？喝了有什么好处？

对于喜欢喝茶、天天喝茶的人来说，还是比较建议把茶叶换成三七花茶的，一般三七花茶对健康的帮助比其它茶叶确实更大，这样就更能提高身体健康程度、减少很多病症。

喝三七花茶的好处主要在于它有活血化瘀的功效，这个功效对于中老年人来说帮助会比较大。因为随着年龄增长，人体血管会有一定的物质堆积，这就是造成血管堵塞的主要原因，而血管堵塞就容易出现高血压、心脑血管疾病等，喝三七花茶能有效改善当然应该把茶叶换成它。

另外，喝三七花茶还有良好的清热去火效果，对于上火、口舌生疮、溃疡、喉咙发炎等等症状都有比较好的预防和改善效果，把茶叶换成三七花茶来喝也就能有效减少这些病症的出现。

三七花还有很多其他方面的功效，比如帮助清理皮肤下的沉积物质达到祛斑美容效果、帮助清理体内酸性物质达到缓解身体酸痛、麻木等效果，还能促进睡眠质量提高。

把平时喝的茶换成三七花茶的做法确实比较值得提倡，毕竟对身体健康更好的东西更值得推广。三七花茶也能像其他茶叶一样一直循环冲泡喝，最后还能直接咀嚼吃下，效果翻倍。希望大家能养成喝三七花茶的好习惯。