想买三七吃基本都会碰到一些自己没了解过的问题，特别是第一次买更是可能被商家“问懵”，比如问要买多少头的三七时可能基本都不知道在说什么。有人就好奇三七的头数重要吗？与质量好坏有关？

实际上三七的头数与质量好坏没有必然联系，不能说头数多或少的三七质量就一定好或是坏。三七的质量好坏只能是看三七有没有病臭、干瘪，病的、臭的、干瘪的三七质量就是差的。

那三七的头数决定了什么呢？三七的头数多少是对三七的效果有多好有影响的。一般是头数越少的效果越好，而头数多的当然也不是效果坏甚至影响身体健康的，只能说效果越不明显。

为什么头数少的三七更好呢？这需要了解三七头数划分方法：一市斤多少个三七其中每个就是多少头，如一市斤是有20个的，那其中每个拿起来都可以说它是20头三七。如果是30个才能凑一市斤的每个是30头，明显30头的更小所以需要更多个数才能凑一市斤，所以是头数越少的越大，也就越好。

至于买多少头的三七才好，其实20头的就已经非常不错了，一般不用买更少头数的。要是确实希望买到效果很好的可以选择20头的不带剪口的，为什么不带剪口的同样头数的三七会更好呢？可以看这篇文章了解：《三七剪口是什么？有什么作用？》