目前吃三七粉的人加起来不算少，特别是许多中老年人都在吃或是吃过。这么说来三七粉的作用应该很广，实际情况也如此吗？那感冒时吃会有用吗？

要说三七粉的作用比较广是没问题的，只要明白三七粉的作用对象是人体的血液就应该明白这一点了。血液的健康影响着整个人体，毕竟各器官、组织都要靠血液循环来提供养分、氧气。三七粉让血液更健康了，很多身体问题自然可以改善或避免。

但是，这么说不意味着三七粉能应对各种问题，感冒时吃它会不会有用就是一个“大问题”。因为不管从理论上来看还是实际例子来看，感冒吃三七粉似乎作用都不大，甚至还可能有一定的加重情况。

感冒主要是由于病毒感染，或是由于细菌感染造成，而三七粉没有证实具有良好的杀毒、灭菌效果，所以靠吃三七粉来改善感冒的情况是不太可能的。

但三七粉里面也不含病毒、细菌啊，为什么说可能加重感冒情况呢？主要是感冒通常伴随流鼻涕等情况，而三七粉的活血效果似乎会加快流鼻涕，看起来就好像吃后还使得感冒加重了，其实并不是。

所以，感冒时基本是不建议吃三七粉的，等感冒好了再吃也没什么的。而且，平时坚持吃三七粉就行了，平时吃是可以提高免疫力的，感冒发热等情况会减少。