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三七粉为何对产妇有用?产妇怎么吃三七粉

发布时间:2019年12月19 16:50

编辑:文山福万家
来源:www.fuwj.com

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作为刚生完孩子的产妇,是还不能像孕期一样吃三七粉还是比较推荐吃三七粉?如果能吃该怎么吃?能起到哪些作用与功效呢?下面就来为大家解答这些问题。

产妇可以吃三七粉了,不用想怀孕时一样要远离它,而且是比较推荐吃的。这是因为三七粉活血化瘀的功效比较强,怀孕时吃严重的情况有可能会流产。而产妇则已经不用担心这个问题,并且吃还有很好的好处。

三七粉为何对产妇有用?

产妇吃三七粉可以清理体内残留的瘀血,让子宫更快恢复,有效保障子宫等器官的健康。不过需要的是用温水服用,也就是平时讲的生吃,水温太低对产妇不利,水温太高又可能影响了三七分活血化瘀的功效。

一般生吃一段时间后要改为熟吃,这段时间可以自己掌控,通过观察排出物是否正常来决定。改为熟吃是考虑尽量为产妇补血的,因为生孩子时多多少少还是会存在失血的情况,而熟吃三七粉能有效补血,对产妇比较适合。

三七粉为何对产妇有用?

在文山本地,几乎每家都会为产妇做三七炖鸡食用,对她们恢复身体有非常大的帮助。有一句话是这么说的:生完孩子吃三七炖鸡补上三天就能下地干活。虽然现在的人没必要这么做,当然也不建议这么做。

在用量上,可以适当少一点,平时建议一般人每天2次,每次3克,产妇可以在考虑到要哺乳的情况而减少一点用量,每天在45克左右就好。


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