三七粉的吃法五花八门?来看看怎么吃

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三七粉的吃法五花八门?来看看怎么吃

发布时间:2021年07月20 17:45

编辑:文山福万家
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大多数人吃三七粉都是偶然听到别人说效果还可以推荐买来试试,抱着试一试的态度把三七粉买来了,才发现不知道三七粉怎么吃。所以网上很多人问吃法,其实三七粉的吃法可以说是五花八门的。

三七粉的吃法是什么

首先,问三七粉怎么吃的人肯定有想要最简单吃法的,一般可以直接舀起来直接放到嘴里吃。也就是有人说干吃、吞服等吃法。不过这属于三七粉生吃,是不加热的吃法,是发挥活血化瘀功效的吃法,也就是对高血压、心脑血管疾病等有效的吃法。

用温水冲泡后喝也是生吃,是同样的效果。要是想补血益气改善贫血、低血压的话还是要熟吃,就不能直接舀起来直接放嘴里吃,最简单的方法也应该用开水冲泡几分钟后才喝。

三七粉的生吃和熟吃

所以,三七粉的吃法不管怎么五花八门,生吃和熟吃是要分清楚的,毕竟效果不一样,选对适合自己的才会更有效。

生吃三七粉的吃法还可以是泡酒喝、放到温的粥里、汤里喝等。而熟吃三七粉花样就比较多了。比如三七粉炖鸡、三七粉炒肉、三七粉直接在锅里干焙、三七粉用蒸屉蒸来吃、三七粉与鸡蛋一起炖来吃等等。

三七粉可以有各种吃法

其实,大家能想到的三七粉吃法都可以试一试,基本都是可以的,选择适合自己口感的去吃就行。不过还是要提醒三七粉是分生吃和熟吃的,可以说不同吃法效果差距很大,只有用对生吃和熟吃的吃法才能真正利用好三七粉。

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