每个三七的外形都可以说是不太一样的，受到周围环境、营养物质多少、土壤软硬、水分多少等等因素，导致三七会各自长得不一样。不过总体来看有圆的和长的。

圆的三七大家又因为各地叫法不一样，有了很多叫法，比如最为常见的狮子头，另外还有团七、圆七等等。

长的三七也一样，会被叫做萝卜七、条形七、长条七，很少部分人会叫它人参头来与狮子头相对。

外形不一样导致叫法不一样，那么它们含有的有效成分是不是也不一样呢？

其实外形不是决定药效的方面，也就是说大家买三七的时候完全没必要去指定要什么样外形的三七。大家更应该注意的是三七的大小，也就是头数。像有些人认为的狮子头人参头好，但是大家想想用30头的狮子头与20头的萝卜七比肯定也是比不上的。

一样头数的狮子头与人参头肯定也不会有很大的差距，可以忽略不计。完全没有必要因为外形而影响了自己吃三七的心情。

很多人认为圆的狮子头好，其实懂的人更建议买长的人参头，这主要是因为市面上同样会存在三七造假，而一般造假的情况就是用橡皮筋或者胶水把几个小三七绑一起或粘一起变成大三七，这个“变”出来的三七一般都是圆的，很难做成长的。也有把剪口绑在主根上或粘在主根上的情况。

总之想告诉大家不用纠结三七的外形，应该多注意三七的大小等方面，另外更建议买不容易作假的长条的人参头三七。