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三高“克星”,吃一堆药不如每天一勺三七粉

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三高“克星”,吃一堆药不如每天一勺三七粉

三七粉网

发表于:2018年08月25日


三高“克星”,吃一堆药不如每天一勺三七粉

常言道,三七金不换:一勺三七粉,浑身百病消


吃过三七粉的都说,没见哪种药这么好的!癌症肿瘤患者、心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症、胃溃疡、每天吃一点三七粉都能感受到非常好的效果!甚至月经不调、脸上有色斑的女性,每天吃一点都能得到逐步的治疗和改善。


三七,药食兼用的好东西。受到越来越多的养生人士、女性的欢迎。秦淮区中华门社区卫生服务中心中医科主治中医师王竹兰告诉记者,三七是著名的“血管清道夫”,用来保养心血管非常有效。


三七的吃法主要分两种,一种生吃,一种熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是补血养血,这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了。

三七粉

生三七粉的服法

1、用于治疗和预防高血脂,要生吃,每天5克左右,用温水或者豆浆调服,三七粉味道较苦,可以适量加一点蜂蜜一起服用,或者购买一点胶囊壳(空胶囊),灌装以后服用,每颗胶囊装满,大概0.5克,每天服用10颗左右。


2、治疗心绞痛,三七粉末,每天2次,每次2-3克温开水冲服,搭配丹参一同服用效果颇佳。


3、用于祛斑美白,三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克生三七粉,用温水或者牛奶调服,不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用,对祛斑还有辅助功效。


熟三七粉的服法

熟三七粉的侧重点是补血,如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著,《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七(田七)补血第一”。熟三七粉的服法主要以做成药膳食用,比如炖鸡、炖排骨等,也可以将三七粉加工成熟三七粉,直接服用。加工方法如下:1、将三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦),弄干后打成粉既是熟三七粉了。


切片服用,将三七用适量水泡一下,让其充分吸收水分,然后用蒸笼蒸软(10-15分钟),用刀切片后晾干就好了。


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