三七粉与头数有什么关系？为何还要讲究头数？哪个头数的三七粉才能保证吃后有效果呢？这些问题大家都明白吗？不明白的话本文将会为大家进行简单讲解。

三七粉虽然不讲究头数，但是打成三七粉的三七是要讲究的，不然买到的三七粉质量如何是很难判断的。三七头数也就是把三七分成不同等级的标准，指的是一斤三七有多少个，每个就是多少头，如一斤需要20个来凑的这种三七就是20头的，每个叫它20头三七，需要30个才够一斤的三七每个就是30头。

那么20头的每个25克左右，而30头的每个17克左右，也就很容易看出来头数小的三七个头更大、重量更重，当然吃起来效果也会更好。这就是三七要讲究头数的原因，以及三七粉有必要讲头数的原因。

如果不讲究头数，把一下很小的三七打粉混在大个头三七打的粉里面售卖，效果肯定不如只是大个头三七打的粉，这也是买三七粉时要认准可信赖的商家买的一个关键因素。

至于要买多少头的三七粉才能保证有效果，其实每个人可能情况不一样，吃不同头数的三七粉效果也会不同。比如消化吸收能力比较强的人，买40头三七粉吃也会有很好的效果。而要是消化吸收能力差、吃的方法不当等，可能一直吃20头三七粉也不容易见效。

这么说来，就有必要考虑清楚自己的身体状况适合什么样头数的三七粉，也就是自己平时消化吸收能力如何，如果好的话可以买30头的三七粉，甚至40头都有不错的效果，但是要是消化吸收能力一般，最好还是优先考虑20头三七粉会比较好。